スーツの汗臭いニオイ対策。
スーツが臭くなる原因と7つの対処法と防止策

更新日:　2025.6.22

※イメージです。

暑い日が続く夏になると「最近、なんだかスーツが汗臭い気がする…」と感じる方もいるのではないでしょうか。汗自体は無臭ですがスーツに染み込むことで雑菌が繁殖し、不快なニオイに変わってしまいます。しかも、一度ついたニオイはなかなか落ちにくく、対処に困ることも少なくありません。

今回はスーツが臭う原因やすぐに実践できる対処法、ニオイを防ぐための日常のケアや保管方法まで、幅広くご紹介します。夏の通勤やビジネスシーンを清潔で快適に過ごすためのヒントとして参考にしてみてください。

なぜスーツが汗臭くなってしまうのか?

本来、汗自体は無臭ですが衣類に染み込んだ状態で放置されると、繊維の中で細菌が繁殖し、嫌なニオイの原因になります。特にスーツは通気性が限られているので繊維内部も高温多湿になりやすく雑菌が増殖しやすい環境が整ってしまっている状態です。

加えて、タバコの煙や焼肉のにおいなど、外部からのニオイがスーツの生地に吸着することで、ニオイ移りが起こる場合があります。こうした要因が重なることで、スーツには不快なニオイが定着しやすくなります。

汗をかいた後はできるだけ早めに乾燥させるなど、日常的な対処を行うことで、ニオイの発生を防ぐことができます。

スーツが臭う主な原因

スーツに付着する不快なニオイには汗や体臭に加え、周囲の環境や保管状態など、さまざまな要因が関係しています。

ここからはスーツが臭う代表的な3つの原因をご紹介します。

汗や体臭など着ている人が原因

スーツのニオイの主な原因のひとつは着用する人自身から出る汗や皮脂、体臭です。汗に含まれるアンモニアや乳酸、皮脂などの成分や皮脂が空気中の酸素と反応し酸化、不快なニオイに変化します。

特に夏場や長時間の着用後は体臭がスーツに移りやすくなります。中でも脇汗が多い人はニオイが残りやすくなるため注意が必要です。

タバコや食べ物などの環境

スーツに付着するニオイは周囲の環境の影響を受けます。タバコの煙や排気ガス、ホコリなどの空気中の汚れが繊維に絡みつき、ニオイの原因になります。

また、焼肉店や飲食店での油煙が生地に染み込むと、ニオイがより強く残ってしまうことがあります。その他にも雨による湿気や家庭内の生活臭がスーツに移るケースもあります。

これらのニオイはその日のうちにケアすれば比較的落としやすいものの、放置すると繊維の奥まで入り込み、除去が難しくなるため注意が必要です。

カビや雑菌

スーツが臭うもうひとつの大きな原因がカビや雑菌の繁殖です。汗や雨に濡れたまま放置したり、通気性の悪い場所に保管したりすると、湿気がこもりやすく、雑菌が増殖しやすくなります。

汗や体臭、環境によるニオイは主にスーツの表面に付着しますが、カビや雑菌は繊維の奥深くで発生することもあり、ニオイが根深く残ってしまいます。

スーツの素材でも汗臭いニオイは変わる？

スーツの素材によってもニオイのつきやすさや残りやすさは変わってきます。たとえば、ウールやシルクなどの吸湿性の高い天然素材は空気中の湿気とともにニオイ成分も吸着しやすい傾向があります。特に汗や皮脂のニオイが繊維に残りやすく、放置すると不快な臭いの原因になりやすい素材です。

一方で、ポリエステルなどの合成繊維は繊維自体が水分を吸収しにくく、汗をかいても乾きやすいため、比較的ニオイが残りにくいとされています。

ただし、いったんニオイが繊維に染み込んでしまうと天然素材よりも落としにくいというデメリットもあります。

いずれの素材でも汗をかいた後やニオイがついた際は、できるだけ早めにケアを行うことが清潔さを保つためのポイントです。

汗臭さなどスーツの嫌なニオイを取る7つの対処法

スーツに付着した汗や生活臭を取り除くには素材や状態に応じた適切な対処が必要です。

ここからは自宅でも実践しやすい7つのニオイ対策をご紹介します。

①消臭スプレーを吹きかける

もっとも手軽な方法が消臭スプレーの使用です。汗のニオイが気になりやすい脇や背中に直接スプレーすることで、短時間でニオイを軽減できます。

市販のスプレーは成分や効果が異なるため、用途や素材に合ったものを選びましょう。不安な場合は裏地などの目立たない箇所で試してから使用してください。香り付きよりも無香料タイプが周囲への配慮の面でも無難です。

②霧吹きなどで一度濡らす

スーツに軽く霧吹きをかけ、水分の蒸発とともにニオイを逃がす方法もあります。濡らしすぎないことがポイントで、表面がうっすら湿る程度にとどめ、風通しの良い場所でしっかり乾燥させましょう。

③浴室の蒸気を利用する

入浴後の浴室にスーツをかけ、蒸気の力でニオイ成分を浮かせて軽減する方法です。浴室の換気を止めておくと、スーツ全体に蒸気がまわりやすくなります。

ニオイが強い場合は高温のシャワーを使って追加の蒸気を出すとより効果的です。その後は、風通しの良い場所でしっかり乾燥させてください。

④スチームアイロンで熱を当てる

雑菌の多くは60℃以上の熱で死滅すると言われていますので、スチームアイロンの熱と水分でもニオイの元を除去できます。特に汗をかきやすい部分にスチームを当てると効果的です。

ただし、スーツの素材によってはアイロンが使えない場合もありますので事前に洗濯表示を確認しましょう。

⑤扇風機などで風を当てる

扇風機やドライヤーで風を当てて、ニオイを外へ逃がすのも簡単な方法のひとつです。出張先などで限られた手段しかない場合の応急処置として有効です。

換気をしながら行えばニオイ成分がこもらず効果が高まります。

⑥自宅で洗濯をする

洗濯表示で自宅洗いが可能なスーツであれば、家庭での洗濯も選択肢のひとつです。洗濯機を使う場合は型崩れ防止のためネットに入れ、洗濯後は陰干しで丁寧に乾燥させます。

素材や構造によって適切な水温や洗剤が異なるため、表示をよく確認して行いましょう。洗濯後は直射日光を避け、形を整えて干すことがポイントです。

参考： 消費者庁「新しい洗濯表示」

⑦クリーニングに出す

自宅でのケアでニオイが取れない場合はクリーニング店の利用が安心です。ドライクリーニングは皮脂や油分の除去に適していますのでスーツを傷めずニオイを軽減できます。

それでもニオイが残る場合は汗などの水溶性汚れに対応したウェットクリーニングがおすすめです。専門のクリーニング店を活用すれば、より確実なケアが可能です。

スーツにニオイが付くのを未然に防ぐ7つの対策

※イメージです。

スーツのニオイ対策はニオイが付いてからではなく「ニオイを付けない工夫」が何より大切です。日頃のちょっとした意識とケアで不快なニオイを防ぐことができます。

ここからはスーツを臭わせないための具体的な予防策を7つご紹介します。

①シャツの下にインナーを着用する

インナーなしでシャツを着ると汗がそのままワイシャツに染み込み、やがてスーツにもニオイが移ってしまいます。吸湿性や速乾性に優れたインナーを着用すれば、汗を素早く吸収・拡散し、スーツへのニオイ移りを防げます。

抗菌・防臭加工が施されたインナーなら、雑菌の繁殖を抑えてニオイの発生をより効果的に防げます。

②汗や雨をすぐに拭き取る

湿った状態のままにしておくと、雑菌が繁殖しやすくなり、ニオイの原因になります。汗や雨に濡れた場合はタオルやハンカチでやさしく押さえるように水分を拭き取りましょう。

首筋や袖口など、汗をかきやすい部分は特に丁寧にケアをしてください。移動時にジャケットを脱いだり、ネクタイを外したりするのも、発汗を抑える有効な方法です。

③食事の際はジャケットを裏返す

焼肉店や居酒屋などの煙や油分の多い場所では、ニオイや汚れを防ぐためにジャケットを裏返して置くのが効果的です。

可能であればクロークに預けたり、比較的ニオイの少ない場所に掛けておくのもおすすめです。

④帰宅後はブラッシングする

帰宅後すぐにブラッシングすることでスーツに付着したホコリや皮脂、花粉などを取り除けます。これらはニオイのもとになるため、毎日の習慣にすることで清潔な状態をキープできます。

柔らかい天然毛のブラシを使い、生地を傷めないようやさしくブラッシングしましょう。仕上げに風通しの良い場所で陰干しすれば、湿気対策にもなります。

⑤連続で着用しない

同じスーツを毎日着用すると汗や皮脂が蓄積し、ニオイが定着しやすくなります。理想は、1回着たら2〜3日休ませましょう。

その間は風通しの良い場所で陰干しし、湿気を飛ばしておきましょう。複数のスーツをローテーションで使えばニオイ対策になるだけでなく、スーツ自体の寿命も延ばせます。

⑥アイロンでシワを伸ばす

シワがあるとその部分に汚れやニオイがたまりやすくなります。こまめなアイロンがけで清潔感を保ちましょう。

さらに、アイロンの熱で雑菌が死滅することで、ニオイの予防にもつながります。アイロンを使う際は当て布をして生地を保護しながら丁寧に仕上げることが大切です。

⑦ニオイの原因と接触しないようにする

そもそもニオイの原因となる環境を避けることも重要です。タバコの煙、香水、飲食店の煙など、スーツにニオイが付きやすいシーンでは、できる限り接触を避ける工夫をしましょう。

例えば、飲み会の日は高級スーツの着用は避ける、雨の日は天然素材のスーツを控えるなど、状況に応じて使い分けることがスーツをニオイから防ぐポイントです。

スーツのニオイ対策には保管方法の徹底も大切！

スーツのニオイ対策は着用時の工夫だけでなく保管環境の整備も重要です。正しい保管方法を実践することでニオイの原因を未然に防ぐことができます。

通気性の良い場所で保管する

スーツを保管する際は直射日光や高湿度を避け、風通しの良い場所に吊るすことが基本です。スーツカバーをかけてホコリから守るのが有効で、特に通気性のある不織布カバーを選ぶのがおすすめです。

また、クローゼット内の換気を定期的に行い、除湿剤を活用することでカビの発生も予防できます。

スーツ同士の間隔を5cm以上あけて保管することで、通気性を確保すると同時に、生地同士の擦れによる毛羽立ちも防げます。

防虫剤や消臭剤を活用する

スーツの保管中はニオイや虫害を防ぐために防虫剤や消臭剤を活用するのがおすすめです。化学成分が気になる場合はシダー材のハンガーや防虫・消臭効果のあるハーブ（ラベンダーなど）の天然素材のアイテムを取り入れると良いでしょう。

香りの好みや効果の持続時間を考慮しながら、自分に合ったものを選ぶことがポイントです。

長期保管の前はクリーニングに出す

スーツを長期間保管する前にはクリーニングに出して汚れやニオイの原因を取り除いておくことが大切です。汚れが残ったままの状態で保管するとカビや虫食いのリスクが高まります。

なお、クリーニング後にかけられているビニールカバーは通気性がないため、長期保管には不向きです。ビニールは取り外し、通気性に優れた不織布カバーにかけ替えてから保管しましょう。

あわせて防虫剤や乾燥剤を併用することで、湿気や虫害からスーツをしっかり守ることができます。

ニオイ対策に！夏でも快適に過ごせるスーツを選ぼう

夏のスーツスタイルの気になる汗のニオイを防ぐためには、スーツ選びがとても重要です。イオンスタイルオンラインでは暑い季節でも快適に着られる軽量＆高機能なスーツをご用意しています。

速乾性や通気性に優れた素材を使ったものや、自宅で洗濯できるウォッシャブル仕様のスーツなど、ニオイ対策に役立つだけでなく、日々のケアもラクになるアイテムがそろっています。

夏のビジネスシーンをより快適に過ごすために、ぜひお気に入りの一着を見つけてみてください。

まとめ

スーツに発生する不快なニオイの主な原因は汗や体臭、外部からのニオイの付着、そして雑菌の繁殖によるものです。これらを防ぐためには、日々のこまめなケアと正しい保管が欠かせません。

自宅でできる対処法や予防策を取り入れることで、清潔感のあるスーツスタイルをキープしやすくなります。さらに、通気性や速乾性に優れた素材のスーツを選ぶことも、夏を快適に乗り切るための大切なポイントです。

スーツの選び方からお手入れの方法まで、見直しを図りながら、夏の汗臭さに負けない快適なビジネススタイルを目指しましょう。